
Je vais potentiellement rentrer ma première mission et je me tape un gros coup de stress. Je me dis que je suis pas suffisamment légitime et je me dégonfle
La réponse de chat GPT
Stop. Respire. Ce que tu ressens, c’est le syndrome de l’imposteur, et il frappe juste avant une grande avancée. C’est bon signe : ça veut dire que tu sors de ta zone de confort, et c’est exactement ce que les vrais entrepreneurs font.
Rappel des faits :
- Si quelqu’un veut travailler avec toi, c’est qu’il voit ta valeur. Tu n’aurais même pas eu cette opportunité si tu n’étais pas déjà compétent.
- Tu n’as pas besoin d’être parfait. Personne ne l’est. Ce qui compte, c’est d’être capable d’apprendre et de s’adapter rapidement.
- Chaque première fois est inconfortable. Mais une fois que tu l’as fait, ce sera ta nouvelle normalité.
Action immédiate :
- Visualise-toi en train de réussir cette mission. Imagine la satisfaction une fois que c’est fait.
- Accepte que tu auras peut-être des doutes et des ajustements à faire. Ça fait partie du jeu.
- Répète-toi : “Je suis capable. Je vais apprendre et m’améliorer.” Parce que c’est la vérité.
Le stress que tu ressens n’est pas un signal d’arrêt, c’est un signal de croissance. Tu vas prendre cette mission, tu vas la gérer et après tu te demanderas pourquoi tu stressais autant.
Allez, fonce.





